6 продуктов, от которых темнеют зубы
Проблемы со здоровьем почти всегда легче и дешевле предотвратить, чем решить, когда они уже что называется пустили корни. Так, стоматологи советуют в меру употреблять 6 продуктов, которые вредят белизне наших зубов.
1. Кофе
К сожалению, кофе сильно воздействует на белизну зубов, даже если его употреблять в очень маленьких количествах. Если вы все же не можете справиться со своей зависимостью, то хотя бы полоскайте зубы после чашечек кофе простой водой или специальным раствором.
2. Чай
Да! И чай тоже. Самым вредным для красоты зубов считается черный, менее опасный — фруктовый и практически безвредный — зеленый чай.
3. Шоколад
Шоколад, конечно, поднимает настроение, но вы вряд ли обрадуетесь зубам ужасного цвета!
4. Черника
Сок и кожура черники являются естественным красителем, поэтому вся синяя красота ягоды моментально отобразится на вашей улыбке. Конечно, синий цвет скоро исчезнет, но у любителей черники со временем зубы начинают немного желтеть.
5. Кока-кола
Кола или пепси тоже красят наши зубы. Более того, эти напитки вымывают кальций из зубной эмали, поэтому достаточно быстро портят зубы.
6. Фрукты
Кислоты в составе фруктов разрушают эмаль, а некоторые и вовсе окрашивают ее. Например, любой виноград темного цвета или апельсины.
По материалам Сomments.ua
Добавить комментарий