Teakofe.ru

Полезных свойств в зеленом чае больше, чем недостатков, и все же противопоказания к употреблению есть — беременность. К такому выводу пришла исследовательская группа из центра Джона Иннеса в университете Мурсии (Испания).

Все дело в том, что чай препятствует усвоению фолиевой кислоты, которая необходима для полноценного развития плода. Тем самым он способствует риску возникновения врожденных дефектов у ребенка. Именно поэтому врачи не рекомендуют беременным пить в день больше одной кружки чая. Большая доза усиливает опасность. Сократить употребление зеленого чая врачи советуют и в период зачатия.

Во избежание непредсказуемого эффекта беременным стоит отдавать предпочтение минеральной воде и свежевыжатым сокам, считают медики.

Ранее ученые заметили, что чай способен вызывать болезни печени и почек, поскольку при его интенсивном употреблении в организме увеличивается количество полифенолов. Доза напитка, при которой это может произойти, всего две кружки.

Не так давно ученые из Нидерландов пришли к выводу, что излишнее увлечение кофе во время беременности может плохо сказаться на здоровье ребенка. По их подсчетам, шесть чашек кофе в день во время беременности плохо влияют на внутриутробное развитие плода. Более того, они могут вызвать преждевременные роды или появление на свет младенца с низким весом. Медики рекомендуют беременным не более одной чашки чая или кофе ежедневно.