Архивы Рубрики: Польза от чая

Травяных отваров — не больше двух чашек в день

От простуды мне очень хорошо помогает чай с ромашкой и медом. Да и просто вкус нравится. А можно ли пить травяной чай постоянно, а не только как лекарство?
Елена.

Ирина ФРОНИНА, фармаколог:

— Как правило, монотравы назначают до 1,5 месяца.

Вообще ромашка обладает высокими противовоспалительными свойствами, а также спазмолитическим и желчегонным действием, успокаивает желудок при гастритах и язве, помогает восстановлению поврежденных слизистых оболочек.

Ромашковый чай — эффективное средство против диабета

«Американские медики проводили многочисленные опыты, которые показали, что всего одна чашка ромашкового чая за едой способна стать эффективным способом предотвращения диабета и осложнения после болезни», — информирует «wworld.com.ua».

В течение 21 дня лабораторным крысам с развитым диабетом ученые давали извлечение ромашки. Уже ближе к окончанию эксперимента ученые отметили существенное уменьшение уровней глюкозы в крови животных.

Чай для женщин

Об использовании травяного чая при женских болезнях слышишь нечасто. Действительно, этот вопрос весьма специфичен, требует обязательной консультации с врачом-гинекологом. Тем более что порой, даже на первый взгляд, пустяковое недомогание является симптомом более грозного недуга, и самолечение может нанести непоправимый урон. Если же ничего существенного врач не обнаружит, то сам посоветует пациентке наиболее эффективное растительное средство. Впрочем, еще лучше заранее продумать, какой из целебных чаев есть у вас дома, и совместно с врачом обсудить, насколько то или иное средство приемлемо в данной ситуации.

При менопаузе

Целебный чай наиболее подходит в случае так называемой вегетативной дистопии малого таза или в период менопаузы. Именно он, мягко и не нарушая сложные гормональные процессы в женском организме, позволит заметно облегчить состояние, снять неприятные симптомы.

Мятный чай

«Чай из мяты подходит для употребления в любое время дня. Кроме приятного вкуса, с утра он взбодрит, в обед — снимет боли и поможет справиться с коликами в желудке, а вечером — расслабит так, как не сможет ни один массажист», — информирует «MedicineRSS.ru».

Из всего этого следует, что надо проследить за тем, дабы на столике всегда была чашка ароматного напитка, помогающего решить так много проблем.

Пили мятный чай еще с древних времен. Одни принимали его как успокоительное средство, другие использовали как средство, которое улучшает аппетит. И в наши дни полезные свойства мятного чая не вызывают сомнений.

Чай из цикория укрепляет здоровье

Дикий цикорий — растение, распространенное во многих странах мира. Это не просто красивый цветок. Корни цикория очень полезны для здоровья.

Корень — это именно та часть дикого цикория, которая используется для лечебных целей. Цветы растения также можно применять, например, для заваривания чая. Но максимальная концентрация полезных веществ сосредоточена именно в корне.

Лучше всего приобрести его в аптеке. Но вполне возможно приготовить препарат и самим. Для этого необходимо выбрать цикорий, растущий в экологически чистых районах.

Клеверный чай для тех, кто сильно устаёт

Работа, учёба, постоянные стрессы… Всё это выматывает так, что к вечеру мы буквально валимся с ног. Справиться с хронической усталостью поможет несложный рецепт.

Мой муж очень устает на работе. Рано встает, приходит поздно. Сил ни на что не хватает. Поужинает — и спать. В выходные тоже от него никакой помощи не дождешься. Ходит как пыльным мешком ударенный. Я понимаю, пилить его бесполезно, он действительно устает.

Чай с гуараной — неиссякаемый источник энергии

Все знают о бодрящих свойствах кофе и энергетических напитков, содержащих кофеин, но мало кто слышал о гуаране. Это плод, являющийся разновидностью мыльного дерева, которое произрастает в районе реки Амазонки.

Красные плоды гуараны содержат большие количества особого кофеина, оказывающего бодрящее воздействие. Как показали клинические исследования немецких ученых, кофеин из гуараны действует иначе, чем кофеин из кофе. Благодаря высокому содержанию в гуаране балластных веществ и сырой клетчатки этот кофеин очень медленно усваивается организмом и сохраняет эффект в течение многих часов.

Травяной чай полезнее растворимого кофе

Употребление чая значительно уменьшилось, а растворимый кофе набирает все больше популярности. Но кофейный напиток по сравнению с чаем, особенно травяным, менее полезный. Так утверждают фармакологи Университета Тафтса в Бостоне.

Не стоит забывать о ромашковом чае. Раньше считалось, что данный чай обладает только успокаивающим свойством. Но благодаря исследованиям фармакологов, было установлено, что ромашковый чай обладает антимикробными и антитромбоцитарными свойствами.

Лучшими продуктами для кожи являются гранаты и зеленый чай

Диетологи составили список продуктов, которые оказывают омолаживающее и оздоравливающее воздействие на кожу. Наиболее полезными признаны гранаты, зелёный чай, ежевика, черника, малина, вишня, клубника, яблоки, морковь и тёмный виноград. Все они богаты витаминами А, Е, С и некоторыми витаминами группы В. Грибы шиитаке содержат вещество, действующее на кожу как эксфолиант и нейтрализующее возрастные пигментные пятна. Тыква содержит цинк, который необходим для избавления от прыщей.

Чайный гриб — как избавиться от угрей

В смеси месячного настоя чайного гриба с цветками лаванды содержатся особенно полезные для кожи компоненты.

Такая смесь очищает и успокаивает нездоровую кожу, покрытую угрями и прыщами. Для приготовления смеси необходимо залить горсть сушеных цветков лаванды 250 мл. настоя чайного гриба, укупорить емкость со смесью и оставить в холодном месте на 3 недели. Затем процедить и добавлять полученный настой в воду во время приема ванны.