Крепкий кофе является легальным допингом

Шесть лет назад кофеин был исключен из списка запрещенных препаратов Мирового антидопингового агентства.

Поэтому спортсмены имеют законное право на пару чашек крепкого кофе перед состязанием в силе и выносливости.

По подсчетам экспертов из британского университета Ковентри, кофеин повышает энергичность человека на 6%.

Но только в таком виде активной деятельности, где не приходится выкладываться полностью.

Кофе рекомендуется не только участникам велогонки или марафона.

Любители этого напитка почти на треть реже становятся жертвами рака и цирроза печени, инсульта, диабета II типа и мочекаменной болезни.

Ежедневное употребление кофе повышает чувствительность организма к инсулину, помогает предотвращать тромбообразование и улучшает долговременную память.

Ароматный напиток приносит облегчение при сухом кашле неастматического происхождения, стимулирует выделение желудочного сока и помогает почкам вымывать из организма азотистые шлаки, пишет Информационный портал «Глазами женщин».

Похожие статьи:

  • Кофейная диета30 сентября 2011 -- Кофейная диета
    Женский журнал JustLady предлагает приятный способ похудеть для любителей кофе. Как известно, упо...
  • Кофе и свежее дыхание1 июля 2011 -- Кофе и свежее дыхание
    Считается, что кофе вызывает неприятный запах изо рта. На самом деле, элементы, присутствующие в ...
  • Спортивное питание и кофе16 октября 2011 -- Спортивное питание и кофе
    Спортивное питание и кофе – вроде бы абсурд и кофе однажды признали вредоносным для здоровья, но ...
  • Неоценимая польза кофе23 августа 2011 -- Неоценимая польза кофе
    Думаю все хоть раз в жизни пробовали кофе. Но не все знают полностью о его пользе. Большинство то...
  • Кофеин и фитнес8 октября 2011 -- Кофеин и фитнес
    Две чашки кофе в день очень хорошо помогают справиться с мышечными болями после спортивных тренир...
  • Натуральный кофе борется с болезнями6 октября 2011 -- Натуральный кофе борется с болезнями
    Наиболее активным элементом кофе является всем известный кофеин, который представляет собой химич...
  • Кофе защищает от цирроза печени25 октября 2011 -- Кофе защищает от цирроза печени
    По данным исследования, которое провели американские ученые, Кофе может предотвратить заболевания...
  • Наше сердце защитят чай и кофе25 августа 2011 -- Наше сердце защитят чай и кофе
    Новый взгляд на такие напитки, как чай и кофе позволяют сделать исследования нидерландских учёных...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *