Teakofe.ru

Ученые недавно установили, что употребление кофе перед спортивными упражнениями помогает сжигать ненужные жировые отложения.

Но, сдругой стороны, кофеин может вызвать побочный эффект во время занятий спортом, пишет UA.ALL-BIZ.INFO

Всего две чашки кофе приводят к нарушению циркуляции крови в человеческом организме, а, в результате, сердце получает значительно меньше крови во время дополнительных нагрузок.

Кофеин и никотин одинаково затрудняют работу сосудов и сердца. Греческие ученые решили выяснить, как влияют на организм эти два вещества одновременно.

Оказалось, что сочетание действия кофеина и никотина усиливает повреждение сердца и сосудов не в два раза, а в несколько раз сильнее. Выполнить обычную физическую нагрузку курильщику заметно сложнее, чем тому, кто не страдает этой вредной привычкой. Никотин вызывает спазм мелких сосудов, в том числе и тех, которые питают сердечную мышцу.

Излишнее увлечение кофе во время беременности может плохо сказаться на здоровье ребенка. К такому выводу пришли исследователи из Нидерландов.

По их подсчетам, шесть чашек кофе в день во время беременности плохо влияют на внутриутробное развитие плода. Более того, они могут вызвать преждевременные роды или появление на свет младенца с низким весом.

В ходе исследования велись наблюдения за 7 тысячами беременных женщин вплоть до родов. Испытуемые вели дневник, отмечая количество выпитого чая и кофе. Состояние плода регулярно отслеживалось с помощью ультразвукового исследования.

Датские врачи рекомендуют беременным женщинам воздержаться от употребления кофе. И причина такой рекомендации более чем серьёзна.

В наблюдении за 88482 беременными женщинами датскими врачами были получены такие настораживающие данные:

— 8 и более чашек кофе в день во время беременности в 2 раза повышает риск спонтанного прерывания беременности и смерти плода;
— в случае употребления от 4 до 7 чашек кофе в день, риск спонтанного прерывания беременности и смерти плода составляет 33%;
— а выпивающие ежедневно от 1,5 до 3 чашек кофе женщины подвергаются 3% риску преждевременного прерывания беременности.

Американские ученые выяснили, что беременным женщинам нет нужды отказываться от чашечки кофе.

Обзор Комитета по акушерской практике показал, что умеренное потребление кофе никак не повлияет на риск выкидыша или преждевременных родов.

«Пришло время, когда можно со всей уверенностью сказать, что чашечка кофе не повредит беременной женщине», сообщил председатель комитета доктор Уильям Барт.

Датские ученые утверждают, что беременные женщины, выпивающие 8 и более чашек кофе в день сильно рискуют. Употребление такого количества кофе в 2 раза повышает риск спонтанного прерывания беременности и смерти плода.

По мнению исследователей из Aarhus Universitet, злостным кофеманкам лучше отказаться от этой привычки на время беременности, поскольку даже в случае употребления от 4 до 7 чашек кофе в день, риск смерти плода составляет 33%, пишет novosti.ua.

Чем больше беременные налегают на кофеин, тем меньшие по весу дети у них потом рождаются. К такому выводу пришли исследователи из Нидерландов, изучившие диету 7 300 беременных соотечественниц.

Ученые установили, что у тех женщин, которые в раннем периоде беременности употребляли до шести чашек кофе в день, чаще рождались меньшие по весу и росту дети, чем у тех, кто не увлекался кофе. Количество таких женщин среди 7 300 участниц исследование составило целых 3%. В среднем, рост и вес родившихся у них детей был несколько меньше.

Кроме того, у самых горячих поклонниц кофеина вырастал риск развития ребенка, который по размерам был слишком мал для своего внутриутробного возраста, то есть меньше, чем должен был быть на данном сроке беременности. Однако это исследование опирается на небольшое количество детей, и его точность до конца не установлена. Так среди 104 детей, родившихся у любительниц кофе, только у семи малышей параметры не соответствовали внутриутробному возрасту.

Беременность – серьёзный период для женщины, ведь она не только ждёт малыша, но является с ним одно целое. Эта истина уже не для кого не секрет, поэтому женщинам во время беременности противопоказаны все вредные привычки, как сигареты и алкоголь в любом количестве. Но оказывается не только это вредно сказывается на ребёнке.

Употребление кофеина в поздний период беременности повышает риск оперативных родов, утверждают ирландские гинекологи. Будущим мамам не противопоказано употребление бодрящего напитка на всем протяжении вынашивания. Однако кофе следует ограничить к применению в любом триместре до 100 мг в сутки. Именно такая доза не приведет к выкидышу на раннем сроке и не вызовет осложнений на позднем этапе беременности.

Кофе — не пить, чай тоже, курить бросить и сесть на диету. Это все женщинам надо сделать немедленно. А почему выясняли голландские и американские ученые.

Как заявляет группа голландских учёных, вред, наносимый женскому здоровью пристрастием к кофе, равносилен воздействию алкоголя или курения. По данным их исследования, женщины, потребляющие 4 и более чашек кофе в день, снижают свои шансы на материнство примерно на 26% по сравнению с остальными. И даже если любительнице кофе посчастливится забеременеть, здоровье её ребёнка будет под большой угрозой. Привычная нам альтернатива кофе — чай — так же опасна.