Архивы Рубрики: Чай и диета

Пей чай с катехинами, чтобы быть стройной

Надоело трясти жирами и есть всякую дрянь? Японские мыши едва-ли успели ответить на этот вопрос.

Группа ученых накачала их чаем (богатым катехинами, естественно) и бросила в воду. Да, перед этим разные группы мышей еще накормили жирной и нежирной пищей.

Как и следовало ожидать, борьба за сущестование в водной стихии и чайно- катехиновая диета стоили мышам нескольких граммов веса. Из воды грызуны выбирались не в пример подтянутее и спортивнее обычного.

Виктория Бэкхем пьет пуэр чтобы похудеть

Виктория Бэкхем (Victoria Beckham) из Спайс Герлз (Spice Girls ) активно взялаcь худеть и делает на этом поприще заметные постороннему глазу успехи. Причина, как сообщает наш источник, в потреблении Викторией чая пуэр.

«Мы посоветовали Виктории пить чай Пуэр Империал (Puerh Imperial) три раза в день и наблюдать за тем, как ее вес снижается. После трех месяцев можно снизить дозировку до одной чашки в день», сказал продавец пуэра в одном из магазинов Мадрида.

Несколько месяцев назад Виктория Бекхем и члены ее семьи посетили это место, и с тех пор продавец пуэра держит их всех на крючке. Он также сообщил, что бывшая участница Спайс Гелс является поклонницей чая Токио Т (Tokyo T), который очищает кожу и предотвращает жажду.

Матча

Вам улыбается альтернатива показаться в бикини на одном из модных курортов в зимне-весенний период, однако формы не дают покоя? Для тех, кто хочет в скорый срок похудеть без негативных последствий, канадские исследователи предлагают — японский чай матча. Являясь неотъемлемой частью зен- буддистской культуры, употребление матча в Японии насчитывает более 800 лет. Клинические испытания показали, что этот напиток богат антиоксидантами, ускоряет метаболизм и способствует активному похудению. Все благодаря действию антиоксиданта эпиллокатехин галлат (EGCG), содержание которого в матча предостаточно.

Чай и приправа карри помогут похудеть

Голландские ученые заявили, что чай и приправа карри (состав: ажгон, гвоздика, имбирь, кардамон, кориандр, корица, красный перец, куркума, мускатный орех, душистый перец, черный перец) помогают сбросить вес.

Медики из Нидерландов обнаружили, что вещества, содержащиеся в чае и приправе карри, активно помогают природному процессу сжигания жира в организме.

Голландцы, похоже, забыли уточнить, имелось ли ввиду именно питие чая с карри, или же подобный эффект чай и карри дают независимо друг от друга.

Кто смелый — тот проверит :)

Худеть с чаем и с умом

Действительно ли чаи для похудения помогают избавиться от лишнего веса и ускорить обмен веществ? А может быть, приносят больше вреда, чем пользы?

Разобраться в многообразии очищающих чаев нам помогает фармацевт Татьяна Локтина.

- Решив прибегнуть к помощи чудо-чая, стоит задуматься: каких результатов вы от него ожидаете? Дело в том, что, к сожалению, эти средства не способны «сжигать» жировые отложения. Максимальный эффект, которого можно добиться, — это так называемое очищение организма. То есть после приема такого чая ваш вес вполне может снизиться, но произойдет это за счет слабительного и мочегонного действия трав в составе напитка.

Улуны помогают сохранить фигуру

Этот уникальный чай называют еще «бирюзовым». «Улун» или, как говорят в Европе, «оолонг», переводится на русский язык как «черный дракон». Он может служить панацеей от многих недомоганий. Но самое главное — чай вполне реально может избавить вас от лишнего веса и омолодить.

Улуны — чаи средней степени ферментации. К ним могут относиться также красные чаи и желтые чаи. Свежие листья «томят» на солнце 8-10 часов — в результате такой обработки чайный лист высушивается по краям, а сердцевина его остается практически нетронутой. Из-за этой особенности улуны имеют некоторые любопытные свойства:

Пьём чай и худеем

Вернувшись из отпуска, вы обнаружили, что набрали несколько лишних кило? Не огорчайтесь! Чай из трав поможет вам от них избавиться. Главное — положить в него определенные ингредиенты? Приобрести травы можно не только в аптеке, но и самостоятельно собрать их за городом.

Для очистительного чая потребуются — крушина, одуванчик, подорожник, березовый лист, мята, кукурузные рыльца, толокнянка, спорыш и эхинацея. Все их в равных долях следует смешать, заварить с вечера и пить в течение следующего дня по полстакана в 4-5 приемов.
Такой сбор показан при заболеваниях, ведущих к ожирению, для улучшения пищеварения, вывода холестерина из организма и нормализации веса.

Диета на зеленом чае

Сбросив 7-8 кг за пару месяцев, можно уже переходить на привычный для Вас режим питания. Но если Вы не хотите, чтобы килограммы вернулись нужно выпивать 1 л японского зеленого чая. Вес будет продолжать снижаться и дальше, пока не стабилизируется на идеальном для Вас уровне.

Вы не задумывались, почему японки остаются изящными даже с годами? Да просто потому, что они всю жизнь пьют зеленый чай. Но и не только пьют. Они еще и принимают его в виде прессованных таблеток. Если Вы не сильная любительница этого напитка и не можете заставить себя пить его так часто, то таблетки для Вас наиболее оптимальный вариант. Можно также вместо прессованных таблеток съедать остатки чайного листа на донышке чашки.

Хотите похудеть? Вот вам чай с ядом!

Слабое звено», на котором дельцы зарабатывают бешеные деньги, — лишний вес.

«Мне 52 года, всю жизнь была стройная, а тут набрала за год 13 кг, — рассказывает в письме наша читательница библиотекарь Анна Ш. из Полтавы. — Решила похудеть, клюнула на рекламу одного средства за 150 гривен. Неделю пила по инструкции — чуть не умерла! Стала плохо спать, кружилась голова, тошнило. Меня шатало при ходьбе. Слава богу, вовремя обратилась к приятельнице — фельдшеру. Она расшифровала содержимое: в средство входили лекарственные растения, разные пищевые добавки и ХРОМ! Элемент, который на корню уничтожает аппетит».

Чайная диета очистит организм и поможет похудеть

В последнее время медики все чаще обращают внимание на целебные свойства чая. Его влиянию на наше здоровье посвящено немало научных исследований и все они указывают на одно: по своим медикаментозным эффектам этот нехитрый напиток может поспорить с целой аптечкой.

Особенной любовью ценителей здорового образа жизни пользуется зеленый чай. Этот сорт пришел к нам из Китая, а в этой стране жители издревле славились моложавостью и долголетием. Да и стройности восточных женщин можно только позавидовать. Не долго думая, европейские диетологи решили воспользоваться многовековым опытом азиатов, и теперь советуют своим пациентам пить зелёный чай ежедневно и в больших количествах.