Кофе и кости

22 августа 2011   Кофе, Кофе и возраст

Кофе, не раз уже подвергался нападкам со стороны учёных, повергая в шок и замешательство любителей этого прекраснейшего напитка. Но теперь всем можно успокоиться. Данные, полученные в результате последних исследований, не просто дарят нам надежду, а уверяют в том, что теперь можно не опасаясь неприятных последствий наслаждаться любым напитком содержащим кофеин.

Естественно, по-прежнему не стоит злоупотреблять. В ходе эксперимента, в течение года велось наблюдение за 177 женщинами, возраст которых составлял от 19 до 27 лет. В результате наблюдений выяснили, что употребление в день приблизительно 100 мг кофеина не влияет на плотность костной ткани и никак не создаёт риск развития остеопороза. Так, что одна большая чашка кофе или два стакана колы в день – совершенно безопасная доза. Если не превышать эту норму, муки совести за причиняемый здоровью вред вам больше не страшны.

Похожие статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *