Кофе от боли в мышцах
Кофеин снижает боль в мышцах, вызванную усиленными тренировками, уверены ученые из Америки. В эксперименте приняли участие мужчины, регулярно употребляющие по три-четыре чашки кофе в день, а также те, кто не употребляет вкусный тонизирующий напиток абсолютно. Перед тренировкой участники исследования выпивали кофеин в таблетках в дозе, аналогичной содержанию вещества в двух-трех чашках кофе. Кофеин значительно ослаблял боль, в том числе у тех, кто кофе не пьет. Однако сильно злоупотреблять этим эффектом ученые не рекомендуют, так как боль – важный индикатор, сигнализирующий о чрезмерной нагрузке.
Похожие статьи:
25 октября 2011 -- Кофе и токсины
По данным недавних исследований, кофе может удалять из водопроводной воды от 78 до 90 процентов с...
13 октября 2011 -- Курильщикам нужен кофе
Рано или поздно любой курильщик сталкивается с риском заболевания кровеносных сосудов, что очень ...
23 августа 2011 -- Неоценимая польза кофе
Думаю все хоть раз в жизни пробовали кофе. Но не все знают полностью о его пользе. Большинство то...
8 октября 2011 -- Вред и полезность кофе
Полезность кофе Чтобы ни говорили о вреде этого напитка, умеренность — вот ваш ключ к успеху, ут...
25 августа 2011 -- Наше сердце защитят чай и кофе
Новый взгляд на такие напитки, как чай и кофе позволяют сделать исследования нидерландских учёных...
16 октября 2011 -- Полезное свойство кофе
Напиток бодрости способен облегчить жизнедеятельность больным гепатитом С. Согласно заявлению исс...
25 августа 2011 -- Чай и кофе полезны для сердца
Последние исследования группы под руководством профессора Yvonne van der Schouw показали, что чай...
1 июля 2011 -- Кофе и свежее дыхание
Считается, что кофе вызывает неприятный запах изо рта. На самом деле, элементы, присутствующие в ...
Loading ...
Добавить комментарий