Чай для сердца
Какому чаю отдать предпочтение, чтобы обеспечить здоровье сердечнососудистой системы?
Ученые давно установили, что чай обладает чудодейственным эффектом на организм. Например, чай снижает чувство голода, защищает артерии и сосуды от воздействия вредного холестерина, является прекрасным тонизирующим напитком, помогает сохранить молодость.
Зеленый чай — чудесный чай
Индия издавна славится производством чая, который обладает непревзойденным вкусом и целебными свойствами. Теперь любители и ценители индийского чая могут насладиться новым продуктом.
Производители индийского чая объявили о новом продукте, который поможет не только чувствовать бодрость весь день, но и потерять лишние килограммы. Производство нового зеленого чая «Tata Tea Premium Trim» ждали уже давно и вот теперь можно сполна погрузиться в чаепитие, которое будет способствовать похудению.
Зеленый чай и солнце
Вот и пришли солнечные дни. Да и лето не за горами. Зеленый чай поможет Вам не обгореть.
Загар – одно из неотъемлемых удовольствий летнего отдыха, еще долго напоминающее о солнечных пляжах после возвращения домой. Однако ванна под солнцем может обернуться не бронзовым оттенком кожи, а болезненными ожогами.
Если вы все же обгорели, несколько простых советов помогут вам эффективно бороться с последствиями ожога.
Душица и зеленый чай
У любого человека бывают головной боли, а когда это происходит регулярно, радоваться жизни становится трудно.
Несколько средств, которые помогают избавиться от этой напасти:
1 ст. ложку сухой травы душицы залейте 0,5 л кипятка и дайте настояться 30 мин. Затем процедите и пейте по 0,5 стакана 2 раза в день.
1 ст. ложку травы зверобоя залейте 1 стаканом кипятка, прокипятите 15 мин. и процедите. Пейте по 1 ст. ложке три раза в день.
Зеленый чай укрепляет кости
Традиция пить зеленый чай пришла к нам с Востока, где этот напиток любят не только из-за его приятного вкуса, но и из-за многочисленных целебных свойств.
На Востоке, в частности в Китае, большой популярностью также пользуется оздоровительная гимнастика таи-чи. Но если в западных странах уже оценили достоинства зеленого чая, то число практикующих таи-чи еще не так велико.
Пользу восточной оздоровительной гимнастики для жителей Запада решил доказать доктор Чванг-Ли Шеен вместе с коллегами из Техасского технологического университета.
Чай и мешки под глазами
Глаза – зеркало души. Вряд ли кто хочет, чтобы вместо его прекрасной души люди замечали лишь мешки под глазами. К счастью, существует немало способов избавиться от мешков под глазами и предотвратить их появление.
Для начала, необходимо выяснить, что является причиной проблемы. Мешки под глазами появляются, когда нежная кожа под глазами теряет свою эластичность. С возрастом в этой области легко накапливается жидкость, а также жировые отложения. Кроме этого, на склонность к появлению мешков под глазами влияет наследственность. Еще несколько причин — недостаток сна, курение, дефицит железа, зависимость от кофеина и токсины. Очень часто подобные непривлекательные изменения на лице вызваны стрессом.
Чай и иммунитет
К сожалению, многие мужчины являются консерваторами в вопросах здорового питания и считают, что для стимуляции иммунной системы нет ничего лучше, чем лук и чеснок.
Однако, в настоящее время установлены полезные свойства очень многих продуктов, которые являются превосходными иммуностимуляторами.
Например, лимон. Научно доказано, что зеленый чай с лимоном является прекрасным профилактическим средством онкологических, сердечнососудистых заболеваний и инсульта. Для стимуляции иммунитета нужно принимать лимонную воду ( на стакан воды выжать сок половины лимона). Врачи рекомендуют пить лимонную воду для оздоровительного и лечебного эффектов.
Зеленый чай поможет прожить 120 лет?
«Пью только зеленый чай, никакого кофе.» — говорит долгожитель Владимир Моногаров.
Один китаец умер в 120 лет не от старости, а от воспаления легких. Каждый должен столько жить. Деление клеток как раз длится до этого времени», — говорит киевлянин Владимир Моногаров. Ему 84 года. Утро начинает с растяжки на гимнастической стенке и упражнений на велотренажере. В фитнес-центр ходит три раза в неделю. Занимается по 2 ч.
Побочные эффекты зеленого чая
Зеленый чай является очень популярным напитком, но у него есть некоторые побочные эффекты, о которых лучше знать.
Во-первых, не все в курсе, но в зеленом чае присутствует кофеин. Разумеется, мы не утверждаем, что его в нем также много как чае, но все-таки факт остается фактом. Люди с индивидуальной непереносимостью кофеина, а также те, у которого повышенное давление, должны следить за потреблением этого напитка, не злоупотребляя им. Здоровый человек может спокойно выпивать в день примерно пять-шесть кружек зеленого чая.
Маски на основе чая сделают кожу свежей и упругой
Лед из отвара зеленого чая хорошо омолаживает кожу, придает ей нежный румянец, сужает поры. Замороженными кубиками нужно ежедневно протирать лицо, шею и зону декольте.
Повысить тонус усталой кожи лица помогут компрессы из чая: смочить ткань в горячей заварке и положить на лицо. Снять через 20 минут. Такой компресс можно делать не более двух раз в неделю, чтобы не пересушить кожу.
Loading ...